BBC Food yazarı ve diyetisyen Tai Ibitoye, beslenme alanında özellikle sosyal medyada hızla yayılan yanlış inanışları ele aldı; karbonhidratlardan meyve şekerine, detoks diyetlerinden takviyelere kadar sık tekrarlanan altı efsanenin bilimsel…
Oyuncakların hayata hazırlık süreci olduğunu vurgulayan Pedagog Elanur Buğçe Oral, “Farkındalık yoksa, aktarım kaçınılmazdır” uyarısında bulundu. Çocukların kimlik yapısı ve toplumsal rollere bakış açısı, sadece kendiliğinden gelişen bir süreç değil,…
Aşırı zayıf, hareketsiz bir yaşam tarzına sahip ve kortizon kullanmış kişilerin kemik erimesi açısından risk altında olduğunu vurgulayan Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzm. Dr. Esra Tutal, “Kemik erimesi omurlarda, el…
Araştırmalar, egzersizin teorik hesaplamalara göre çok daha az kalori yaktırdığını ortaya koyuyor. Uzmanlara göre vücut, artan hareketi başka alanlarda enerji tasarrufu yaparak dengeliyor. Daha fazla hareket etmek, daha fazla kalori…
Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Dr. Nurhan Sayaca, 4-10 Nisan Dünya Alerji Haftası nedeniyle yaptığı bilgilendirmede; iklim krizi, hava kirliliği, şehirleşme, modern yaşam tarzı ve vaktin çoğunun kapalı alanlarda geçirilmesi gibi…
Yeni bir araştırma, yaşam süresinin sanılandan daha büyük bir bölümünün genetik faktörlerle ilişkili olabileceğini ortaya koydu. Çalışma, dışsal ölümler hesaba katıldığında kalıtsal etkinin yaklaşık yüzde 50’ye kadar çıkabildiğini gösteriyor. Weizmann…
ABD’nin en büyük kamu hastane sisteminin CEO’su Mitchell Katz, yapay zekanın radyologların büyük kısmının yerini alabileceğini söyledi. Açıklama, tıp çevrelerinde sert tepkiyle karşılandı. ABD’de sağlık sisteminde yapay zekanın rolü yeniden…
Akşam saatlerinde yapılan küçük değişiklikler, sabah ruh halini doğrudan etkiliyor. Uzmanlara göre basit alışkanlıklarla güne daha mutlu başlamak mümkün. Güne iyi başlamak sadece sağlam bir sabah rutiniyle ilgili değil. Akşam…
Mutfaklarımızın vazgeçilmez lezzeti salça, yemeklere sadece tat katmakla kalmayıp sağlık için de kritik faydalar barındırıyor. Peki, seçim yaparken hangisine öncelik vermeli? Besin değerleri ve vücuda etkileriyle sıkça kıyaslanan biber ve…
Günlük hayatta tercih edilen kıyafetler yalnızca konforu değil, cilt sağlığını da doğrudan etkiliyor. Özellikle artan sentetik kumaş kullanımı ve mevsime uygun olmayan giyim alışkanlıkları, ciltte kaşıntı, tahriş ve alerjik reaksiyonların…
