Koşu Sağlıklı Ama Fazlası Zararlı mı? Yeni Araştırmadan Dikkat Çeken Sonuçlar
İndependent Türkçe’de yayınlanan bir araştırmaya göre yoğun seviyede uzun mesafe koşusu yapmak alyuvarlara zarar veriyor. Vücut genelinde, özellikle de kalp ve kan dolaşımı üzerinde kanıtlanmış faydalar sağlayan ve dolaylı olarak…
