17 Mayıs Avrupa Obezite Günü kapsamında paylaşılan veriler, Türkiye’deki kilo sorununu yeniden gündeme taşıdı.
Uzmanlara göre Türkiye, obezite oranlarında Avrupa’nın en riskli ülkeleri arasında yer alırken özellikle kadınlarda tablo daha da dikkat çekici hale geliyor.Sağlık uzmanları, Türkiye’de erişkin nüfusun önemli bölümünün fazla kilolu veya obez kategorisinde bulunduğunu belirtiyor.
Bazı araştırmalarda yetişkinlerde obezite oranının yüzde 30’un üzerine çıktığı ifade edilirken, kadınlarda bu oranın yüzde 40 seviyelerine yaklaşabildiği aktarılıyor.
Uzmanlara göre obezite yalnızca estetik ya da kilo problemi değil; diyabet, kalp hastalıkları, yüksek tansiyon ve karaciğer yağlanması gibi birçok ciddi hastalığın da temel nedenlerinden biri. Dünya Sağlık Örgütü’nün değerlendirmelerinde de obezite artık küresel bir salgın olarak tanımlanıyor.
Araştırmalarda özellikle çocuk ve gençlerdeki kilo artışının hız kazanması dikkat çekiyor. Sağlıksız beslenme alışkanlıkları, hareketsiz yaşam ve yüksek kalorili gıdaların yaygınlaşması, uzmanlara göre gelecekte daha büyük bir sağlık krizinin habercisi olabilir.
Sosyal medyada yapılan tartışmalarda ise kullanıcılar; ucuz ama sağlıksız beslenme, yoğun karbonhidrat tüketimi ve spor alışkanlığının azalmasını en büyük nedenler arasında gösteriyor. Özellikle ekmek ve işlenmiş gıdaların günlük beslenmede büyük yer tutması sıkça eleştiriliyor.
Uzmanlar, obeziteyle mücadelede kısa süreli diyetlerden çok sürdürülebilir yaşam değişikliklerinin önemine dikkat çekiyor. Düzenli hareket, dengeli beslenme ve erken yaşta bilinçlendirme çalışmalarının gelecekteki sağlık risklerini azaltabileceği belirtiliyor.
kardeş haber: https://www.yenimedyahaber.com/saglik/avrupa-obezite-gunu-uyarisi-turkiye-obezite-oranlarinda-ilk-sirada/5564