TÜİK’in yayımladığı 2025 Türkiye Sağlık Araştırması, ülkedeki obezite oranının son üç yılda gözle görülür bir artış kaydettiğini ortaya koydu.
Boy ve kilo değerleri üzerinden hesaplanan vücut kitle indeksi verilerine göre; 15 yaş ve üzerindeki bireylerde obezite oranı 2022 yılında yüzde 20,2 iken, 2025 yılında yüzde 21,8’e yükseldi.
Kadınlarda Obezite, Erkeklerde Fazla Kilo Yaygın
Araştırma sonuçları cinsiyet bazında incelendiğinde, obezitenin kadınlar arasında erkeklere kıyasla çok daha yaygın olduğu görüldü. Kadınların yüzde 24,8’i obez, yüzde 32,2’si ise obez öncesi (fazla kilolu) kategorisinde yer alıyor. Erkeklerde ise obezite oranı yüzde 18,7 olarak ölçülürken, obez öncesi bireylerin oranı yüzde 43,1’e ulaştı.
Bu verilerle birlikte Türkiye’de yaklaşık olarak her beş kişiden birinin obez kategorisinde yer aldığı kesinleşti.
Bu tablo, erkeklerde net obezite oranının daha düşük olmasına karşın fazla kilolu birey yoğunluğunun daha yüksek olduğunu gösterdi.
Toplumun Büyük Bölümü Hareketsiz
TÜİK verilerine göre, fiziksel hareketsizlik Türkiye genelinde ciddi bir sorun olmaya devam ediyor. Fiziksel aktivite yapmayan erkeklerin oranı 2022’deki yüzde 85,3 seviyesinden 2025’te yüzde 83,5’e geriledi. Kadınlarda ise bu oran aynı dönemde yüzde 92,7’den yüzde 89,7’ye düştü.
Yaşanan sınırlı düşüşe rağmen, hem kadınlarda hem de erkeklerde hareketsizlik oranları kritik seviyelerde kalmayı sürdürdü.
Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) yetişkinler için önerdiği haftalık en least 150 dakikalık orta şiddette egzersiz kriterini karşılayabilenlerin oranı erkeklerde yüzde 4,1, kadınlarda ise yalnızca yüzde 2,7’de kaldı.
En Çok Bel Bölgesi Rahatsız Ediyor
Araştırma kapsamında 15 yaş ve üzerindeki bireylerin son 12 ay içinde deneyimlediği sağlık problemleri de listelendi. Toplumda en sık görülen şikayet yüzde 24,3 ile bel bölgesi rahatsızlıkları oldu.
Bel problemlerini sırasıyla yüzde 16,9 ile hipertansiyon, yüzde 16,7 ile boyun bölgesi rahatsızlıkları, yüzde 11,9 ile diyabet ve yüzde 10,1 ile yüksek kan yağları takip etti.
Günlük yaşam aktivitelerinde merdiven inip çıkarken zorlandığını belirtenlerin oranı ise yüzde 6 olarak kayıtlara geçti. Bu fiziki zorluk kadınlarda yüzde 8,3, erkeklerde ise yüzde 3,7 oranında gözlendi.
Tütün ve Alkol Tüketiminde Artış Trendi
Sağlık karnesindeki bir diğer olumsuz gelişme ise tütün ve alkol kullanım oranlarında yaşandı. Her gün tütün ürünü kullanan 15 yaş ve üzerindeki bireylerin oranı 2022 yılında yüzde 28,3 iken 2025’te yüzde 30,1’e tırmandı. Günlük tütün kullanımı erkeklerde yüzde 42,9’u bulurken, kadınlarda yüzde 17,5 olarak hesaplandı.
Bununla paralel olarak, son 12 ay içinde alkol tükettiğini belirten bireylerin oranı da yüzde 12,1’den yüzde 12,6’ya yükseldi.