Uzmanından Uyarı: Ramazan’da “Dijital Oruç” Şart
Ramazanda oruç ile birlikte vücudumuz yeni bir beslenme ve uyku düzenine geçiyor. Haliyle göz sağlığımız da bu değişikliklerden etkileniyor. Özellikle vakit geçirmek için ekran sürelerinin artması, kuru göz hastalığına davetiye…
